)每年5月17日是世界高血壓日，今年的主題是“精準(zhǔn)測量，有效控制，健康長壽”。但是日常生活中，高血壓作為一種常見疾病，卻往往容易被人們所忽視。

如何診斷是否患上高血壓?診斷高血壓的方法有很多，比如通過測量診室血壓、家庭自測血壓、測量動態(tài)血壓等方式進行初步診斷。對于普通市民只要記住如果不同日多次測量血壓高壓均超過140，低壓均超過90，那么很有可能就是高血壓，需要及時到醫(yī)院就醫(yī)。

北京大學(xué)濱海醫(yī)院心內(nèi)科執(zhí)行主任王寬向記者介紹，導(dǎo)致高血壓發(fā)病的原因有遺傳因素，如果父母都患有高血壓，則孩子患病的幾率要高于普通人，同時高血壓的發(fā)病還與患者生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣、工作性質(zhì)以及性格等方面都有關(guān)系。

很多年輕人都認(rèn)為高血壓只是老年人才有，自己距離高血壓還很遙遠(yuǎn)，其實年輕人的發(fā)病率要遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于老年人。“曾經(jīng)我們做過相應(yīng)的調(diào)查研究，把整個人群分為三個階段，一個是45歲以下，一個是45歲到59歲之間，還有一個是大于60歲，小于45歲這個階段，高血壓的患病率是45到59歲這個階段患病率的2倍，它是大于60歲這一部分人群的4倍。”北京大學(xué)濱海醫(yī)院心內(nèi)科執(zhí)行主任王寬說。

由于年輕人面臨的社會壓力大，有些人作息習(xí)慣又不是太好，有熬夜、抽煙、嗜酒等不良習(xí)慣，這些都會導(dǎo)致年輕的高血壓患病率增高。

醫(yī)生提醒大家，很多高血壓患者都有一個誤區(qū)，抱有僥幸心理，認(rèn)為高血壓沒有癥狀，就可以不吃藥了。“高血壓從我們專業(yè)角度來講，實際上是一個進展性的心血管疾病，如果任其發(fā)展是非常危險的。”王寬說。

醫(yī)生也提醒廣大高血壓患者，堅持服用降壓藥是高血壓全面管理的一個方面，同時還要注意飲食、運動、情緒、睡眠等方面，這些都會對血壓有影響。對于任何一個高血壓患者來說，關(guān)注高血壓并不是單純關(guān)注血壓的數(shù)值，而是要對自己生活的狀態(tài)和作息進行系統(tǒng)的管理，這樣才能達到對高血壓這個疾病更好的管理。